保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【Simply 新普利】新普利蜂王乳夜酵素EX錠+夜間代謝酵素錠(2+2組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【Simply 新普利】新普利蜂王乳夜酵素EX錠+夜間代謝酵素錠(2+2組)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 錠劑
- 葷食
保存方式
- 常溫
成份
- 酵素
- 胺基酸
- 蜂王乳
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
商品規格
- 商品組合/規格：0.6g X 30顆/盒,共4盒
商品品名：Simply新普利蜂王乳夜酵素EX錠
商品重(容)量：0.6g X 30顆/盒
內容物名稱(成分)：綜合必須胺基酸(L-白胺酸、L-二胺基己酸、L-異白胺酸、L-α胺基異戊酸、L-蛋胺酸、L-羥丁胺酸、L-苯丙胺酸、L-色胺酸、卵磷脂)、啤酒酵母、微結晶狀α-纖維素、乳糖、專利麩胺酸發酵物粉(氧化澱粉、麩胺酸發酵物)、脂肪分解酵素(麥芽糊精、脂肪?、馬鈴薯糊精)、鳳梨酵素(鳳梨梗提取物、葡萄糖)、澱粉分解酵素(麥芽糊精、澱粉?、馬鈴薯糊精)、蜂王乳(蜂王漿、環狀糊精)、專利益生菌(麥芽糖醇、麥芽糊精、半乳寡糖、普魯蘭膠、葡萄柚果汁粉末、檸檬酸、凝結芽孢桿菌(Bacillus coagulans)、蘋果酸、葡萄柚香料、乾酪乳桿菌(Lactobacillus casei)、副乾酪乳桿菌(Lactobacillus paracasei)、乳酸、比菲德氏-龍根菌(Bifidobacterium longum))、L-肉鹼 等詳見包裝。
食品添加物名稱：膜衣成分-純水、羥丙甲纖維素
原產地(國)：台灣
製造廠商或國內負責廠商名稱：新普利股份有限公司
製造廠商或國內負責廠商地址：台北市中山區新生北路二段41巷9-6號4樓
製造廠商或國內負責廠商電話：(02)2717-0877
以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：730
食品業者登錄字號：A-127972230-00000-0
投保產品責任險字號：0500字第19AML0000715號
備註欄：
1.開封後請密封保存並置於陰涼乾燥處，並避免陽光直接照射。
2.孕婦、服用藥物或有其他疾病者，請先徵詢醫（藥）師意見再行食用。
3.開封後為維持產品新鮮度，請儘速食用完畢。
4.本產品出廠前均經過嚴格品管，若發現有變質現象請儘速與本公司聯絡。
5.不建議嬰幼兒、兒童、孕婦與真菌過敏者使用。
6.本產品含牛奶、大豆、芒果、芝麻、奇異果、堅果、麩質之穀物及其製品，不適合對其過敏體質者食用。
商品內容:Simply 夜間代謝酵素錠(30錠)
容量: 每錠0.6 g、30錠/盒 x3盒
成份: 麥芽糊精、綜合必須胺基酸、栗子皮萃取、專利益生菌、葡萄柚粉末、普魯蘭多糖、檸檬酸、蘋果酸、香料、乳酸)、專利複合式植物萃取、L-肉鹼、澱粉分解酵素、脂肪分解酵素、鳳梨酵素、巴西酵素、
膜衣(酒精、水、羥丙甲纖維素、二氧化鈦、食用黃色4號、食用黃色6號)
食用方式: 每日睡前食用2錠，配合溫開水服用
保存期限: 3年
注意事項:
1. 素食可用。
2. 孕婦或對本產品任一成份敏感者忌食，身體不適或特殊狀況者，請先徵詢醫(藥)師意見再行食用。
3. 開封後請盡速使用完畢。
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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熱點新知搶先報
最近幾年智能穿戴產品也算是做得風生水起，許多大品牌都在有意無意的向這個領域進軍。印象中，比較風風火火的就是小米手環、小米手錶、Apple watch、ticwatch、華為手錶等這些智能穿戴設備了。 馬上要過年了，前陣子一直在看智能手環，想要給老爸買一個看時間，偶爾也能看下手機的消息提醒，但是想了想，總感覺老爸手腕戴一個手環，怪怪的，小的有些不協調，而且小屏看時間也需要湊近了看才明白，大部分的智能手錶又貴，老爸也用不著。偶然在某平臺看到了aigo這款新表，價格便宜，基本功能都有，便買了一個回來，我自己先玩玩，合適最好。 開箱 硬質的黑色紙盒包裝，看起來不錯，顯高檔。 除了aigo智能手錶之外，配有一個磁吸式的充電器，還有說明書。 手錶中框採用了鋅合金金屬材質，啞光灰黑色澤，質感不錯。相比塑料材質的外殼來講會耐磨、耐用很多，重量方面可能稍多一些，但是質感的吸引，沒有辦法抗拒。 腕帶和大部分手錶手環一樣採用了矽膠材質，內灰外黑拼接設計，親膚材質比較易粘灰，經常用濕巾擦擦會好一些。 在機身的側面有一個開關機鍵，長按操作就好，也可以作為返回鍵來使用。 沒有太多複雜的設計，也沒有不熟悉的元素新增，看起來簡單易用，而實際上也確實是一款簡單易用、實用的百元智能手錶。 功能 首先想說一下一個比較驚喜的功能：200多元的價格含有監測血壓血氧的功能，這應該是aigo智能手錶最具良心的賣點！ 對於智能穿戴設備來講，健康方面的智能是一個大的發展方向，但是就健康而言，很少有智能設備可以做到位，因此暫時很少有可以監測血壓血氧的手錶或是手環。aigo智能手錶新品支持血壓血氧監測的功能，最近我自己使用aigo智能手錶監測了下血壓，數據保持正常範圍內。 在手錶的背部除了充電觸點外，有4枚檢測燈，而且還增加了紅外檢測燈，可以讓血壓血氧監測的數據更加準確。 測量血壓不需要太多操作，戴上手錶後打開血壓介面，大概半分鐘左右的時間，便可以顯示血壓結果，血壓監測的數據一般會自動同步到手錶APP中，在手機上查看。當然，也可以直接打開手機APP進入血壓數據記錄的模塊，點擊測量血壓就好。 對於一個百元價位的智能手錶而言，擁有血壓血氧監測功能，算是個驚喜。我個人覺得在日常生活中使用它來簡單看看血壓血氧的情況還是可以的，也就是簡單監測身體的健康狀態，不建議完全依賴，智能穿戴設備暫時還不能替代儀器，畢竟不是專業的設備，有異常還是一定要去醫院檢查。 另外，aigo智能手錶新品也支持心率監測。可以點按一下右側電源按鍵進入常用功能介面，點擊觸控條切換至心率數據，即可看到實時的心率狀態。 實時心率監測，不需要手動去操作檢測心率，手錶本身一直在監測狀態，出現異常時會提示警覺。所有的數據都會匯總到APP中，可作為日常健康狀態的參考。 在aigo智能手錶上操作，有一點需要提醒一下，這款新品不是全觸屏操作，是單點觸控的設計。螢幕最下方有一個橫條，進行功能操作的時候觸控這個橫條即可，而不是在螢幕上劃來劃去。 實際操作的時候，短按切換功能，長按進入功能，靈敏度還可以，目前使用反應也很快，暫時沒有出現卡頓的情況。 aigo智能手錶支持多個錶盤更換，更換時也是在點亮螢幕的情況下長按下方的觸控條，然後短觸切換錶盤，9種錶盤包含指針樣式、數字樣式、圖案以及帶有其他功能樣式的，選擇喜歡的更換即可。 除了血壓血氧監測，這就是一款中規中矩的智能手錶，功能夠用，使用流暢。 aigo智能手錶與市面上已有智能手錶的功能差不多，各類消息提醒如手機微信消息提醒、來電提醒、APP提醒、久坐提醒、鬧鐘等，還有多種運動模式數據監測功能如步數、跑步、騎行、羽毛球等都可以監測。 對於喜歡運動的朋友而言，上述功能其實也是必不可少的！當然，IP68級防水也是不能少的，日用足夠了。 有一點值得說一下，即使你使用智能手錶不是為了運動，僅僅作為一塊看時間的普通電子表來講，aigo智能手錶也占優勢，畢竟，輕度使用續航表現很不錯。如果與智能手環相比，可能在續航方面會差一些，但是又勝在螢幕大，1.3英寸顯示內容看著舒服。 上面提到，aigo智能手錶支持獨立的APP設置，我們在使用一些功能的時候，不僅可以在手錶上直接設置，也可以在APP里設置。 在APP的首頁，有步數、睡眠、心率以及血壓的近期數據，可以直觀的看到自己的近況，如果想要看詳細的數據，點擊進入即可，選擇自己想要了解的時間段來觀察最近自己的運動情況或者健康狀況曲線圖，很方便。 另外，如果你喜歡運動，也可以直接在第二屏選擇自己準備開始的項目，包含步行、跑步、游泳、跳繩、桌球、羽毛球、網球這些運動，這樣便可以更準確的記錄你的運動數據，參考數據做一些健身計劃，也不錯。 下面是一些具體的數據記錄APP截圖，以及一段時間內的曲線或柱狀展示圖。 在APP中還發現一個有趣的功能，遙控拍照。在外出遊玩或是一群人拍照的時候，可以將手機放置在較好的位置，然後通過aigo穿戴手錶這個APP便可以實時看到相機畫面並進行拍照，不讓任何人缺席，這個功能設計也解決了不少問題。 30天待機，正常使用約10-15天續航，出個遠門也不是啥問題了。 對我自己而言，覺得智能手錶最重要的就是續航時間了！畢竟智能手錶也是表，首先要保證看時間這個功能，長續航很重要。 我們都知道，智能手錶的續航一直是品牌方以及用戶頭疼的一個問題。以大哥Apple Watch來講，都更新到第五代了，依然擺脫不了一天一充的情況，好的時候能堅持一天半一充電，依舊很頭疼。 aigo智能手錶新品官宣30天的續航，相對市面上目前已有的智能手錶來講，是一個不錯的成績。不過，30天是純待機時長，在輕中度使用的情況下，電量大概可以維持10-15天，一般就是兩周左右，不用再守著充電器過日子。 手機來電、消息提醒以及心率監測功能都在正常開啟的情況下，實測使用一周大約耗了60%的電量。 使用了aigo智能手錶大概一周左右，總的來說，算是一個基礎款的智能手錶，功能性與智能手環類似，除了血壓血氧與續航，無功無過。對於很多用戶來講可能最吸引的就是價格和續航，用料比較紮實，各方面的設計中規中矩，是一款比較穩重的智能手錶。個人覺得特別適合給家裡父母或是在上學的弟弟妹妹使用，看看時間，看看消息，運動一下…都還不錯。而且，aigo智能手錶不論是產品做工、外包裝盒設計來講做得還是可圈可點的，就產品本身而言，價格便宜，如果後續可以出一些多彩的腕帶或許會更好一些。
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